Arroz al horno Valenciano / Batidos de soya

Fecha de publicación: Martes 17 de Mayo de 2011

2 cdas de aceite de soya CLOVER
500 gramos de costilla de cerdo
1 cdita de sal
cdita de pimienta
2 chorizos criollos
2 papas en rodajas
1 cabeza de ajo cortada a la mitad
1 tomate grande rallado + 1 en rodajas para decoracin.
1 cdita de paprika
2 tazas de arroz pre cocido
4 tazas de caldo de res o de pollo
1 cdita de crcuma o azafrn
1 lata de garbanzos

Poner en una sartn el aceite de soya CLOVER y sofrer la costilla de cerdo en
pedazos pequeos, salpimentar. Al estar bien dorada la costilla pasarla a un molde
refractario de 13 × 9 pulgadas. En el aceite que en el sartn agregar el chorizo y la
cabeza de ajos, sofrer muy bien. Poner el chorizo sofrito en el molde refractario
junto con la costilla, dejar la cabeza de ajos. En el mismo sartn sofrer las papas
en rodajas, dejando todava la cabeza de ajos. Apartar las papas en un papel toalla
y en la misma sartn agregar el tomate rallado, la paprika y el arroz. Sofrer muy
bien o tostar el arroz. Luego agregar los garbanzos. Pasar el arroz tostado con los
garbanzos al molde refractario y agregar el caldo con la crcuma. Decorar con las
tajadas de papas y rodajas de tomate.
Precalentar el horno a 350F y hornear por 20 minutos. Rinde para 4 personas.

BATIDO SOYALAC VAINILLA CON BANANO

1 vaso de agua
1 cda copetona de SOYALAC vainilla
2 bananos maduros
Hielo al gusto
Azcar o sustituto al gusto

En la licuadora agregar los ingredientes y licuar por unos segundos. Verter en el
vaso y disfrutar de un delicioso y nutritivo batido SOYALAC.

BATIDO SOYALAC FRESA CON FRESAS

1 vaso de agua
1 cda copetona de SOYALAC FRESA
taza de fresas en mitades
Hielo al gusto
Azcar o sustituto al gusto

En la licuadora agregar los ingredientes y licuar por unos segundos. Verter en el
vaso y disfrutar de un delicioso y nutritivo batido SOYALAC Fresa.

BATIDO SOYALAC NATURAL CON PIA

1 vaso de agua
1 cda copetona de SOYALAC NATURAL
taza de pia en trocitos
Hielo al gusto
Azcar o sustituto al gusto

En la licuadora agregar los ingredientes y licuar por unos segundos. Verter en el
vaso y disfrutar de un delicioso y nutritivo batido SOYALAC NATURAL.

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